Comment surveiller sa pression artérielle à domicile ?

Comment surveiller sa pression artérielle à domicile ?

La vérification de la pression artérielle à domicile est un élément important de la gestion de l’hypertension. L’American Heart Association (AHA) et d’autres organisations recommandent à toute personne souffrant d’hypertension de surveiller sa tension artérielle à domicile. La surveillance à domicile peut vous aider à surveiller votre tension artérielle dans un cadre familier, à vous assurer que vos médicaments sont efficaces et à vous alerter, ainsi que votre médecin, des complications potentielles.

Les tensiomètres sont disponibles partout et sans ordonnance, de sorte que la surveillance à domicile est une étape facile vers l’amélioration de votre état. Avant de commencer, il est important de connaître la bonne technique et de trouver un bon tensiomètre à domicile.

Pourquoi dois-je surveiller ma tension artérielle à domicile ?

La surveillance de votre tension artérielle à domicile peut :

  • Moniteur de pression artérielle, appareil de mesure de la pression artérielle numérique automatique du bras supérieur
    Fiable et professionnel : avec des algorithmes et des puces spécifiques, chaque moniteur de BP testé individuellement vous fournira les lectures les plus fiables, vous aidant à suivre votre santé facilement à la maison. Mesure à la fois la pression systolique et diastolique ainsi que le pouls par minute. En outre, ce moniteur se signale s'il détecte un rythme cardiaque irrégulier. Grand écran clair : lisez votre pression artérielle et votre pouls en temps réel sur l'écran LCD facile à lire, avec un indicateur clair de style de feu de circulation basé sur les directives de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Le positionnement automatique des poignets et les fonctions de détection de mouvement fournissent un symbole visuel sur l'appareil pour des mesures précises. 240 mémoires pour 2 utilisateurs : le moniteur ARM BP fournit à 2 utilisateurs 240 mémoires (120 par utilisateur) et chaque résultat de mesure sera affiché sur l'écran, et stocké pour que les utilisateurs puissent facilement trouver leur historique de mesure en appuyant sur le bouton MEM. Pratique et économique pour les parents sans acheter un autre moniteur. Brassard confortable réglable : conçu dans un souci de confort et fabriqué à partir d'un matériau de haute qualité qui recueille de nombreuses mesures, le brassard supérieur du bras est adapté pour les bras standards et larges de 22 cm à 40 cm. Un schéma est imprimé sur le brassard pour indiquer la position appropriée à utiliser le manchette. Conception d'alimentation intime : avec deux modes d'alimentation, en plus de 4 piles AAA, vous pouvez également utiliser le câble USB (inclus dans le colis) pour fournir de l'énergie à tout moment n'importe où, ce qui est pratique et rapide. Cette machine de pression artérielle s'éteint automatiquement après 60 secondes sans aucune opération, ce qui rend l'expérience plus sûre et plus respectueuse de l'environnement.
  • Tensiomètre au Bras Électronique Automatique, Annsky Professionnel Tensiomètre Mesure Automatique de la Pression Artérielle et du Rythme Cardiaque, 2 Utilisateurs Mémoire, Batterie incluse
    À PROPOS DE NOUS: Notre tensiometre bras electronique propose des techniques de mesure avancées, ainsi que l’indicateur de classification de la pression artérielle de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) pour vous donner une lecture précise, essentielle pour la gestion de l’hypertension. Alimenté par 4 piles AA. (inclus) DEUX UTILISATEURS: Il prend en charge le mode deux utilisateurs, peut stocker jusqu'à 198 ensembles de données (99 lectures pour chaque utilisateur). Affiche automatiquement la moyenne de vos 3 dernières lectures. Aide les utilisateurs à suivre facilement leur santé, leur pression artérielle et leur fréquence cardiaque en fonction de l'heure et de la date. ENTIÈREMENT AUTOMATIQUE: Manipulation à l'aide d'un seul bouton.Enroulez le brassard autour de votre bras, prenez la position assise appropriée, obtenez vos résultats de pression artérielle systolique, diastolique et de pouls en appuyant simplement sur un bouton.Les mesures affichées incluent: date, heure et identifiant utilisateur. REMARQUE: Veuillez lire la quatrième photo et vous reporter à la posture et aux mesures appropriées avant de prendre une mesure. La pression artérielle est différente tout au long de la journée en raison des conditions météorologiques, des émotions, de l'exercice et de divers autres facteurs. Pour une précision maximale, nous vous suggérons de vérifier la moyenne de vos 3 dernières lectures (automatiquement). GARANTIE: Nous offrons 1 an de garantie sur ce tensiomètre à bras. N'importe quel problème, n'hésitez pas à nous contacter, nous allons résoudre votre problème à 100%.
  • Aider à un diagnostic précoce. L’autosurveillance peut aider votre médecin à diagnostiquer l’hypertension plus tôt que si vous n’avez que des mesures occasionnelles de la pression artérielle dans un cabinet médical. La surveillance à domicile est particulièrement importante si vous souffrez d’hypertension artérielle ou d’une autre affection qui pourrait contribuer à l’hypertension, comme le diabète ou des problèmes rénaux
  • Aidez-nous à suivre votre traitement. La seule façon de savoir si votre mode de vie change ou si vos médicaments sont efficaces est de vérifier régulièrement votre tension artérielle. Le suivi des changements de votre pression artérielle à domicile peut vous aider, vous et votre médecin, à prendre des décisions concernant votre traitement, comme l’ajustement des doses ou la modification des médicaments
  • Encouragez un meilleur contrôle. L’autosurveillance peut vous donner un plus grand sens des responsabilités à l’égard de votre santé. Vous pouvez vous sentir encore plus motivé pour contrôler votre pression artérielle grâce à une meilleure alimentation, à l’activité physique et à une bonne utilisation des médicaments
  • Réduisez vos dépenses de santé. L’autosurveillance peut réduire le nombre de vos visites chez votre médecin ou à la clinique
  • Vérifiez si votre tension artérielle diffère en dehors du cabinet médical. Certaines personnes connaissent des pics de pression artérielle dus à l’anxiété liée à la consultation d’un médecin (hypertension des blouses blanches). D’autres personnes ont une pression artérielle normale dans une clinique mais élevée ailleurs (hypertension masquée). La surveillance de la pression artérielle à domicile peut aider à déterminer si vous souffrez réellement d’hypertension

Tout le monde ne peut pas surveiller sa pression artérielle à domicile. Si vous avez un rythme cardiaque irrégulier, les tensiomètres à domicile peuvent ne pas vous donner une lecture précise.

Types de moniteurs à domicile

La plupart des pharmacies, des magasins de fournitures médicales et certains sites web vendent des tensiomètres à domicile. Un appareil automatique ou électronique est recommandé. Discutez des choix avec votre médecin afin de choisir le tensiomètre le mieux adapté à votre situation.

Les tensiomètres ont généralement les mêmes pièces de base :

  • Un brassard gonflable. La couche interne du brassard se remplit d’air et comprime votre bras. La couche extérieure du brassard est munie d’une attache qui maintient le brassard en place. La fréquence cardiaque et le débit sanguin sont automatiquement calculés en mesurant les changements de mouvement de votre artère lorsque le sang circule dans le brassard pendant qu’il se dégonfle
  • Jauge pour les lectures. Certains tensiomètres peuvent prendre plusieurs lectures et indiquer les moyennes

Le brassard d’un tensiomètre

Les tensiomètres numériques installés sur la partie supérieure du bras sont généralement les plus précis.

Si vous ne trouvez pas de brassard assez grand pour votre bras ou si vous trouvez les mesures de la pression artérielle douloureuses, demandez à votre médecin de vous mettre un brassard sur votre bras ou votre poignet. Ces types de brassards peuvent être difficiles à utiliser correctement. Demandez à votre médecin s’ils peuvent être des options pour vous et comment ils doivent être utilisés.

Les appareils qui mesurent votre tension artérielle au niveau du poignet ou du doigt ne sont pas recommandés par l’American Heart Association.